2016-11-22から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで活力維持等に関して書きます。

その結果、近ごろの国民は食事スタイルが欧米化し、食物繊維の摂取量が足りません。ブルーベリーが含む食物繊維はたくさんあり、皮を含めて口に入れるので、別のフルーツと比較するとかなり重宝するでしょう。」な、考えられているとの事です。それはそうと…