2017-07-13から1日間の記事一覧

またまた美肌系食品の選び方等のあれこれをUPしてみます。

なんとなくサーチエンジンで探した限りですが、「いろんなアミノ酸の栄養としての働きを効率よく摂取するには、蛋白質を相当に内包している食料品を使って料理し、１日３回の食事できちんと摂取するのが大事ですね。」だといわれているそうです。本日色々探…