2017-07-27から1日間の記事一覧

今日は食事と健康の関係とかを出してみます。

さて、私は「栄養バランスが優秀な食生活を心がけることを守ることで、体調や精神状態を調整することができます。自分で誤認して疲労しやすい体質と信じ続けていたら、現実はカルシウムが足りなかったというケースもあるに違いありません。」と、いわれてい…