2018-01-14から1日間の記事一覧

今日も栄養対策とかに関してUPしてみたり・・・

本日サイトで集めていた情報ですが、「私たちのカラダというものを構成する２０種類のアミノ酸が存在する内、私たちの身体内で生成できるのが、１０種類のみだと公表されています。構成できない１０種類は食料品で摂取し続けるほかないようです。」のように…