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今日サイトで探した限りですが、「食事の量を少なくしてダイエットをするという方法が、他の方法よりも早めに結果が現れますが、このときこそ摂取できない栄養素を健康食品等に頼ることで補給するのは、とても良い方法だと言えます。」な、公表されていると、思います。