2018-05-09から1日間の記事一覧

本日も食事と健康の関係に関して配信しようと思います。

今日色々探した限りですが、「抗酸化作用を保有する果物として、ブルーベリーが世間から大人気を集めているのをご存じですか？ブルーベリーに含有されるアントシアニンには、基本的にビタミンCより5倍といわれる抗酸化作用が備わっていると証明されています…